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做好皮膚清潔,保證毛孔可以正常呼吸,有利于體內(nèi)毒素的順利排出。使用溫和不刺激的護(hù)膚品,盡量不化妝,避免化妝品刺激皮膚。外出做好防曬,避免紫外線(xiàn)刺激皮膚。多吃新鮮蔬果和粗糧,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),能夠 ...