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定期去角質(zhì),適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)能夠保持皮膚清潔,能使毛孔呼吸通常利于護(hù)膚品的吸收,更好的起到嫩膚滋潤的作用;給肌膚補(bǔ)充充足的水分,細(xì)胞喝飽水就會(huì)明顯改善皮膚粗糙的問題。多吃富含維生素c的食物,新鮮蔬果很 ...