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保持頭皮清潔,適當(dāng)增加洗頭的頻率,選用清爽型的洗發(fā)產(chǎn)品,使用護(hù)膚精油按摩頭皮幫助頭皮代謝多余油脂,多喝水,體內(nèi)水分充足能夠緩解頭皮出油的情況。平??梢远噙\(yùn)動(dòng),加速體內(nèi)新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,緩解頭皮 ...