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淡化雀斑的辦法有很多。主要是日常防護(hù)和西醫(yī)治療兩種。1、日常防護(hù):外出時(shí)活動(dòng),避免太陽(yáng)直曬,涂好防曬霜,必要時(shí)可撐傘、戴帽;室內(nèi)工作時(shí),減少使用電腦、電視等電子產(chǎn)品的次數(shù),避免電子產(chǎn)品產(chǎn)生的藍(lán)光加 ...