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臉上長斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān),建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持良好的情緒。科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分。 ...