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先敷面膜，皮膚因為出汗水分大量流失，因此需要敷面膜補充水分和營養(yǎng)，再使用水乳面霜鎖住水分保持肌膚水潤，之后再用隔離和防曬，保持肌膚健康的狀態(tài)。需要注意的是，不要在汗蒸過程中使用面膜，不僅沒有用還會 ...
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