跑鞋怎么洗
1.首先將跑鞋放到常溫的水龍頭下沖洗，沖洗時間約為兩分鐘左右，將鞋子表面的污漬與灰塵沖刷干凈，再準(zhǔn)備一支軟毛牙刷并沾取適量中性肥皂水，在跑鞋表面進(jìn)行刷洗，注意力度不宜過大，以免對鞋子表面材質(zhì)造成傷害，同時不可使用含磷的洗衣粉進(jìn)行清洗，以免鞋子表面發(fā)黃而影響美觀度。
2.之后將鞋子放在水龍下繼續(xù)沖洗，直至鞋子表面殘留成分清洗干凈，再將鞋子表面多余水分?jǐn)D出，并使用干凈白色衛(wèi)生紙將跑鞋包裹住，注意不要留有縫隙，最后將鞋子以鞋尖向下的方式靠于墻角擺設(shè)，放在通風(fēng)陰涼處自然晾干即可。
跑鞋如何保養(yǎng)
1、鞋子要經(jīng)常清洗，尤其是白色的鞋子，最好穿幾次就清洗一次，但需注意的是，不要用強酸強堿性溶液。
2、經(jīng)常運動，不要只穿一雙鞋，應(yīng)該多買幾雙，輪換著穿，另外，不要穿著跑鞋長時間在路上跑。
3、跑步鞋很容易臟，建議選擇合適的場地跑步，最好不要在灰塵多的地方跑，建議在塑膠跑道上跑。
4、如果跑步鞋是網(wǎng)狀類的，很容易有臟東西附著在表面，平時清洗時最好用舊牙刷刷洗。
5、清洗跑步鞋后，不要把它放在陽光下暴曬太長時間，應(yīng)盡量把它放在陽光能直射，但又不太猛烈的地方，等其自然晾干。
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