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發(fā)布

頭皮屑多如何去除

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-19

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頭皮屑多如何去除

使用去屑洗發(fā)水，用溫水洗頭，正確使用洗發(fā)水，取適量洗發(fā)水在手心搓出細(xì)膩的泡沫然后均勻涂抹于頭發(fā)上，洗頭次數(shù)不易太過于頻繁，勤做頭部按摩加速頭皮代謝能力，有效去除頭皮屑。養(yǎng)成良好的飲食和作息規(guī)律，避免辛辣刺激的食物，多攝取一些堿性食物。
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