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額頭老長(zhǎng)痘痘怎么辦

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-19

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額頭老長(zhǎng)痘痘怎么辦

使用祛痘的護(hù)膚品或者面膜，能夠有效的緩解皮膚出痘的情況，也能夠抑制皮膚繼續(xù)長(zhǎng)痘痘；保持皮膚的清潔，定期去角質(zhì)，利于毛孔呼吸從而更好的排除毒素。除了從外部調(diào)理，重要的是內(nèi)調(diào)，不要進(jìn)食高熱量，高糖食物，保持良好的作息習(xí)慣，不熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加身體新陳代謝，能夠有效的緩解額頭老長(zhǎng)痘痘的情況。
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