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臉上的青春痘怎么去除

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-19

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臉上的青春痘怎么去除

去除臉上的青春痘要注意保持局部肌膚的潔凈，不要用手去擠壓青春痘，避免導(dǎo)致感染加重痘痘的現(xiàn)象，其次要改變飲食習(xí)慣，不要吃甜或者油膩辣刺激性的食物。當(dāng)然還要注意不要熬夜，要保持充足的睡眠，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，痘痘就會(huì)得到明顯的改善。
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