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臉色暗沉如何改善

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-16

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臉色暗沉如何改善

臉色暗沉的改善方法：1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不刺激不傷害腸胃。2.要保證一定的運動，運動強度不宜過高或過低。3.選用合適的護膚產(chǎn)品。護膚產(chǎn)品具有抑制黑色素的產(chǎn)生、淡化已形成的黑色素、阻斷黑色素傳遞與加速代謝等作用，從而有效改善臉色暗沉問題。
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