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1、日常飲食習(xí)慣要注意，少吃辛辣重口味的的東西，多吃青棗蘋果菜花等水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的維生素，另外泡檸檬水喝，可以淡化小腿細(xì)紋，給補(bǔ)充身體流失的水分。
2、每天雙手輕拍輕揉小腿十分鐘，配合腿部拉伸運(yùn)動，長期堅(jiān)持這些重復(fù)動作，小腿上的細(xì)紋會慢慢變淡直至消失，同時(shí)還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助強(qiáng)身健體。
3、用保濕沐浴露清潔小腿肌膚，擦干后在小腿細(xì)紋處涂抹身體乳，不用清洗，靜待吸收身體乳營養(yǎng)成分，長期堅(jiān)持使用，加快消除小腿細(xì)紋的速度，恢復(fù)腿部肌膚嬌嫩觸感。

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小腿怎么去細(xì)紋

#筆記內(nèi)容# 2021-5-22

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