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腹部出油用什么護(hù)膚品

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-24

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腹部出油用什么護(hù)膚品

1.洗澡的時候使用沐浴鹽按摩肌膚，有效清潔肌膚表層。2.使用保濕水涂擦于腹部，以輕拍的手法按摩至肌膚吸收補(bǔ)充水分，平衡腹部油脂分泌。3.注意清淡飲食，可以多吃芹菜、西藍(lán)花、木耳等食物。4.多做腹部運(yùn)動，例如仰臥起坐或者慢跑一個小時，有利于腹部瘦身和鍛煉身體。
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