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手背怎么祛斑

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-24

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手背怎么祛斑

1.使用祛斑精華產(chǎn)品。目前市面上有許多主打祛斑的精華類(lèi)產(chǎn)品，可以根據(jù)自己的皮膚種類(lèi)，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，成分安全的祛斑精華霜，在每天晚上清潔手部后堅(jiān)持涂抹。

2.平時(shí)注意飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，以及各類(lèi)豆制品，盡量避免油膩和刺激，不要熬夜，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)。

3.平時(shí)在清潔手部后，可以堅(jiān)持涂抹護(hù)手霜，并對(duì)長(zhǎng)斑的位置輕輕揉搓按摩，這樣對(duì)祛斑也有一定作用。
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