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精華和水乳

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發(fā)布時(shí)間: 2021-5-19 17:54

正文摘要:

臉部的膠原蛋白可以選擇食補(bǔ)?？梢猿孕┠z原蛋白含量較高的食物，比如豬蹄和牛筋，還有魚、雞翅、燕窩等，還有蘋果、葡萄、圣女果等水果蔬菜。這些食物里面的膠原蛋白含量都比較豐富。日常的時(shí)候要做好防曬，防止 ...

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