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腳部抗衰老用什么好

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-24

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腳部抗衰老用什么好

1,夏天出門的時候盡量選擇長褲子,短褲容易讓太陽直接照射在腿部肌膚上面,容易形成自由基,而自由基是造成皮膚衰老的重要原因之一。

2,如果實在不想穿長褲子,可以在出門的時候給腿上抹一點防曬霜,雖然防曬霜的效果趕不上物理防曬,但還是能起到一定作用的。

3,多吃一些富含維生素的食物,不管是維生素C片還是維生素E都是可以的,這些都能對抗皮膚自由基的合成,延緩衰老的時間。

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